USA Medical Magnesium Bisglycinate Capsules 60 ks

"Plně zreagovaný" bisglycinát hořečnatý, jedna z nejužitečnějších forem hořčíku! Hlavní aktivní složkou našeho doplňku stravy je hořčík, který je nezbytný pro fungování lidského těla, včetně jedné z jeho nejužitečnějších organických chelátových forem, glycinátu hořečnatého, který nabízí vynikající vstřebatelnost a snášenlivost trávicího systému. Je tvořen z organického hořčíku a aminokyseliny glycinu, proto je znám jako jedna z nejideálnějších forem mezi hořčíkovými přípravky. Tato kombinace se snadno vstřebává a nepůsobí projímavě jako některé formy hořčíku. Denní dávka (2 kapsle) obsahuje 1200 mg bisglycinátu hořečnatého v čisté "plně zreagované" verzi, zcela bez aditiv, takže neobsahuje žádné objemové ani protispékavé látky! "Plně zreagovaný" znamená, že jeden hořčík je ve skutečnosti navázán na dvě molekuly L-glycinu. Mnoho produktů NEOBSAHUJE glycinát hořečnatý vůbec, pouze oxid hořečnatý smíchaný s L-glycinem v různých poměrech. Co potřebujete vědět o bisglycinátu hořečnatém? Glycinát hořečnatý se často nazývá bisglycinát hořečnatý, který je pojmenován podle struktury molekuly, protože dvě molekuly glycinu jsou připojeny k jedné molekule hořčíku. Glycinát hořečnatý a bisglycinát hořečnatý jsou vlastně stejné názvy. Často se navíc můžete setkat s názvy magnesium glycinát chelát nebo chelátovaný magnesium glycinát, které zjednodušeně znamenají, že k molekule je připojena aminokyselina (v tomto případě glycin). Hořčík přispívá ke správné činnosti nervové soustavy a k udržení normální psychické funkce. Podílí se na udržení normálního stavu kostí, přispívá k normální činnosti svalů a snižuje únavu a vyčerpání. Proč je to nejužitečnější forma hořčíku? Z většiny hořčíkových přípravků se v těle upotřebí pouze 4 %. Odstraňují vodu z tenkého střeva a jsou vylučovány z těla ven. Díky struktuře glycinátu hořečnatého váže mnohem méně vody, protože dvě molekuly glycinu již zabírají část prostoru, který by voda mohla vyplnit. O glycinu Glycin je vlastně bílkovinotvorná aminokyselina, tvoří 35 % kolagenu. Je to také jedna ze tří aminokyselin, které tělo používá k výrobě sloučeniny zvané kreatin. Kromě toho je magnesium glycin šetrný k žaludku a trávicímu systému. Několik uživatelů glycinátu hořečnatého zjistilo, že v této formě mohou konzumovat ještě větší množství, aniž by se u nich objevila nevolnost nebo průjem. Co ještě potřebujete vědět o hořčíku? Hořčík je čtvrtým nejhojnějším minerálem ve vašem těle. Podílí se na více než 300 metabolických reakcích nezbytných pro lidské zdraví, včetně produkce energie, nervové signalizace a svalové kontrakce (Zdroj). Annak ellenére, hogy ez az ásványi anyag számos olyan teljes ételben megtalálható, mint a zöld listová zelenina, luštěniny, ořechy és magvak, sok ember nem tudja megfelelően kielégíteni magnézium igényét (Forrás). Za účelem zvýšení příjmu se mnoho lidí obrací na doplňky stravy. Protože však existuje více druhů hořčíku, vyplatí se vybírat pečlivě a zohledňovat důležité aspekty, které prozradí, zda je daný typ hořčíku naším tělem dobře snášen, zda nezpůsobuje průjem a zda je přítomen ve formě což vede k účinné absorpci, jako je chelátovaný glycinát hořečnatý. Jaké potraviny byste měli jíst s vysokým obsahem hořčíku? leveles zöldségek avokádo tmavá čokoláda hüvelyesek celá zrna diófélék Semena Příznaky nedostatku hořčíku mohou zahrnovat: Svalové křeče Problémy s koncentrací Nespavost Časté změny nálad Únava – bez ohledu na množství spánku Kolik hořčíku byste měli denně konzumovat? Na tuto otázku bohužel neexistuje jednoznačná odpověď, protože množství hořčíku, které kdo potřebuje, ovlivňuje mnoho faktorů. Příkladem může být pohlaví, kvalita potravy a příjmu živin, existence zdravotních problémů nebo množství denní fyzické aktivity. Na základě doporučených denních referenčních hodnot příjmu vitamínů a minerálů (NRV) pro dospělé je nutné pečovat o 375 mg hořčíku denně. Ingredience: "Plně zreagovaný" bisglycinát hořečnatý, želatina (obal tobolky) Obsah účinných látek v denní dávce (ve 2 kapslích):

Jméno	Množství	NRV %*
Glycinát hořečnatý	1200 mg
z toho organický hořčík	120 mg	32%

%NRV: % doporučené referenční hodnoty denního příjmu pro dospělé ** doporučené denní množství není definováno Doporučené dávkování: Doporučuje se užívat 1×2 kapsle denně. Pro dosažení nejlepších výsledků se doporučuje užívat kapsli před spaním, zapít dostatečným množstvím tekutiny nebo dle pokynů lékaře. Upozornění: Přípravek nepoužívejte, pokud jste alergičtí na některou z jeho složek. Nepřekračujte doporučené množství spotřeby. Doplněk stravy nenahrazuje vyváženou smíšenou stravu a zdravý životní styl. Před použitím se poraďte se svým lékařem, pokud jste těhotná nebo kojíte, máte vážné onemocnění nebo užíváte léky na předpis. Okamžitě přestaňte užívat doplněk, pokud zaznamenáte jakékoli nežádoucí příznaky. Uchovávejte mimo dosah dětí.