Rappelez-vous le psyllium
Consommer une quantité adéquate de fibres est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme et du système digestif.
La plupart des gens consomment quotidiennement beaucoup moins de fibres que la quantité idéale.
L'enveloppe de psyllium est une fibre végétale naturellement sans gluten qui forme un « gel » humide lorsqu'elle est mélangée à un liquide. Quelle que soit son utilisation, il est crucial d’assurer un apport hydrique suffisant et accru.
Ingrédients : Psyllium
Les usages:
- Comme substitut d'œuf dans les gâteaux et les pâtisseries
- Comme substitut du gluten dans les farines sans gluten
- Comme source de fibres dans les mueslis et les yaourts
- Excellent pour paner dans la troisième phase, en remplacement de la chapelure, même mélangée à des arachides
- Pour faire des pains et des pains plats cétogènes et paléo
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g de produit :
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Énergie: |
850 kJ / 203 kcal |
Graisse: |
1g |
- dont acides gras saturés : |
<0,5g |
Glucides : |
3,6g |
- dont sucres : |
<0,5g |
Fibre: |
82 g |
Protéine: |
3,9g |
Sel: |
0,25 g |
Conservation : À conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri du soleil.
Produit dans une usine qui fabrique des produits sans gluten.
Informations sur les allergènes : ce produit a été fabriqué dans une usine qui traite également des noix. Peut contenir des traces de graines de moutarde et de sésame.
Pays d'origine : Inde
Poids net : 100 g
Date de péremption : Voir l'emballage pour plus de détails.
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