Byly přidány nové sbírky! Další informace

Zasíláme do celého světa Další informace

Sushi

Sushi

Ingredience na 4 rohlíky:

Válet:

  • 4 listy mořské řasy nori

Na rýži:

  • 200 g sushi rýže nebo kulatozrnné či jasmínové rýže
  • 200 g vody
  • Himalájská sůl
  • špetka Mill & Folks Eritvia MAX (0,5–1 g)
  • 1 lžíce rýžového octa (11 g)

Na náplň:

  • 30 g Hrachová proteinová kostka Mill & Folks
  • 100 g horké vody
  • 3 g koření bez soli
  • Himalájská sůl, česnekový prášek, mletý černý pepř, chilli vločky, zázvorový prášek
  • paprika s červenou a zelenou dužinou (160 g)

Na dip:

  • kokosová amino

Příprava:

Rýži omyjte pod tekoucí vodou a uvařte ji do měkka ve dvojnásobném množství vody pod mírně pootevřenou pokličkou, poté ji na 10 minut zcela zakryjte. Po vychladnutí smícháme s ostatními surovinami.

Na náplň nakrájíme papriky na tenké proužky. Granule hrachového proteinu smíchejte s horkou vodou a kořením a na 10 minut přikryjte.

Plech položte na bambusovou mřížku lesklou stranou dolů, rozprostřete na něj rýži, navršte náplň a srolujte. Konec řasy je mokrý, aby se rolka slepila. Z jedné rolky bylo 12 plátků. Celkem bylo 48 plátků.

Sushi

Sushi

@millandfolks Veganské sushi s kostkami hrachového proteinu 🥰 #millandfolks #sushi #veganské recepty #zdravý ♬ Třída vaření - FASSounds

 

Zanechat komentář

Upozornění: komentáře musí být před zveřejněním schváleny.