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Süß-saures Pastetchen mit gedünstetem Gemüse

Sweet and sour patty with steamed vegetables

Zutaten:

Für das Patty:

Für die Glasur:

  • 100 g Balsamico-Essig
  • 16 Tropfen Stevia Tropfen
  • 5 g Sesamsamen

Für die Garnitur:

  • 300 g gefrorenes Gemüse
  • Himalaya-Salz

Vorbereitung:

Patrick:

Die Zutaten vermischen und 10 Minuten stehen lassen. Mit nassen Händen 12 Kugeln daraus formen und bei mittlerer Hitze 4-5 Minuten backen.

Glasur:

Den Essig in einer heißen Pfanne zu Sirup karamellisieren und die Stevia-Tropfen unterrühren. Die Fleischbällchen wenden und mit Sesam bestreuen.

Garnierung:

Das Gemüse dünsten und abschmecken.

Sweet and sour patty with steamed vegetables

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