Küchenfertige kohlenhydratarme Brotmehlmischung.
Zutaten: glutenfreie Mehlmischung (Hirsemehl [millet: Poland], Quinoamehl), Ballaststoffmischung (Flohsamenschalenmehl, Bambusfasermehl), Tapiokastärke, Füllstoff (Natriumbicarbonat), Säureregulator (Zitronensäure). )
Verwendung: Zur Herstellung von Brot und Gebäck, das vegan, glutenfrei, milchfrei, eifrei, sojafrei, hefefrei, frei von Maismehl und Maisstärke sowie kartoffelfrei ist , reisfrei, enthält keinen zugesetzten Zucker und Fett.
Mit diesem Beutel können Sie bis zu 4 Brote (je ca. 450 g) nach den folgenden Grundrezepten zubereiten:
Rezept für selbstgebackenes Brot ohne Fettzusatz
Zutaten:
- 225 g Mehlmischung
- 5 g Himalaya- oder parajdisches Salz,
- 350 g lauwarmes Wasser (~40°C)
Vorschlag: Die Zutaten mischen und gründlich kneten. Zu einem Laib formen und 10 Minuten ruhen lassen. Danach machen Sie 3-5 Schnitte darauf. Im vorgeheizten Backofen bei 190°C auf einem mit Silikonbackpapier ausgelegten Backblech 70 Minuten bei Ober- und Unterhitze backen. Auf einem Kuchengitter abkühlen lassen und nach Bedarf in Scheiben schneiden. Nach Geschmack würzen!
Rezept für 6 selbstgemachte Brötchen ohne Fettzusatz
Zutaten:
- 225 g Mehlmischung
- 5 g Himalaya- oder parajdisches Salz,
- 350 g lauwarmes Wasser (~40°C)
Vorschlag: Die Zutaten mischen und gründlich kneten. In 6 Teile teilen, Brötchen formen und 10 Minuten ruhen lassen. Im vorgeheizten Backofen bei 190°C auf einem mit Silikonbackpapier ausgelegten Backblech 50 Minuten bei Ober- und Unterhitze backen. Auf einem Kuchengitter abkühlen lassen und nach Bedarf in Scheiben schneiden. Nach Geschmack würzen!
Enthält keinen zugesetzten Zucker.
Enthält natürlich vorkommenden Zucker.
Hergestellt in einem glutenfreien Betrieb.
Allergeninformationen: Das Produkt wird in einer Anlage hergestellt, in der auch Nüsse verarbeitet werden
Lagerung: an einem trockenen, kühlen Ort, vor Sonnenlicht geschützt.
Herkunftsland: Ungarn
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Durchschnittlicher Nährwert pro 100 g Mehlmischung:
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Der durchschnittliche Nährwert von 100 g gebackenem Brot laut Rezept:
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Der durchschnittliche Nährwert von 100 g nach Rezept zubereiteten Brötchen:
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Der durchschnittliche Nährwert von 1 gebackenen Brötchen, zubereitet nach dem Rezept:
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Energie:
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1247 kJ
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622 kJ
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643 kJ
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520 kJ
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300 kcal
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150 kcal
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155 kcal
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125 kcal
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Fett:
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2 g
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1 g
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1 g
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0,8 g
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-davon gesättigt
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0,4 g
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0,2 g
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0,2 g
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0,2 g
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Kohlenhydrate:
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50 g
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25 g
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26 g
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21 g
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- davon Zucker:
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0,5 g
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0,2 g
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0,3 g
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0,2 g
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Faser:
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28 g
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14 g
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14 g
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12 g
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Eiweiß:
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7 g
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3,5 g
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3,6 g
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2,9 g
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Salz:
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0,07 g
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1 g
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1 g
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1,3 g
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Die gebackenen Brote und Brötchen können eingefroren werden, sobald sie vollständig abgekühlt sind (Brotscheiben, Portion für Portion). Nach dem Auftauen sind sie wieder frisch und weich. Haltbarkeit ohne Tiefkühlung, bei Raumtemperatur, im verschlossenen Plastikbeutel: 3 Tage. Sie härten im Kühlschrank aus.
Der genaue Nährwert jedes Rohstoffs kann aufgrund sich ändernder klimatischer Bedingungen und der unterschiedlichen Eigenschaften der Anbaugebiete von Zeit zu Zeit variieren. Wir versuchen, die Informationen auf unserer Website auf dem neuesten Stand zu halten, der Wert auf der Rückseite des Produkts ist jedoch aktuell immer die Referenz.