كبسولات الجنكه بيلوبا الطبية الأمريكية مع خلاصة الجينسينج 60 قطعة

الولايات المتحدة الأمريكية كبسولة الجنكة بيلوبا الطبية مع مستخلص الجينسنغ

تحتوي كبسولة الجنكة بيلوبا الطبية الأمريكية على مستخلص الجنكة بيلوبا والفلافونويدات المشتقة من أوراق الجنكة، بالإضافة إلى مستخلص الجينسنغ لتعزيز الفعالية. تحتوي زجاجة Ginkgo Biloba الطبية الأمريكية على 60 كبسولة، مما يوفر إمدادًا لمدة 30 يومًا للبالغين.

ما هو الجينكو بيلوبا وما هي استخداماته؟

الجنكة بيلوبا، والمعروفة أيضًا باسم شجرة كزبرة البئر، هي شجرة موطنها الصين تمت زراعتها منذ آلاف السنين لأغراض مختلفة. وباعتباره العضو الوحيد الباقي على قيد الحياة من عائلة النباتات القديمة، يشار إليه أحيانًا على أنه أحفورة حية. وقد استخدمت أوراقها وبذورها في الطب الصيني التقليدي، وتركز الأبحاث الحديثة بشكل رئيسي على المستخلص المصنوع من الأوراق.

تاريخيًا، تم استخدام أوراق الجنكة لعلاج المشكلات المعرفية والدورة الدموية بالإضافة إلى شكاوى الجهاز التنفسي. تم استخدام جوز الجنكة لعلاج السعال والحمى والإسهال وآلام الأسنان وحتى السيلان. اليوم، يتم تسويق الجنكة في المقام الأول كمكمل لدعم الذاكرة أو صحة الدماغ، وهي متاحة في أشكال مثل الأقراص والكبسولات والمستخلصات والشاي.

محتوى مضاد للأكسدة جدير بالملاحظة

بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات والمعززة للدورة الدموية، فإن تأثيرات الجنكة المضادة للأكسدة القوية تساهم في فوائدها الصحية العديدة. قد تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الجنكة بيلوبا على تحسين القلق وتوفير الحماية ضد الأمراض التنكسية العصبية. تعمل مضادات الأكسدة على تحييد الجذور الحرة التي تدخل الجسم من البيئة أو من خلال وظائف التمثيل الغذائي الطبيعية. من خلال منع الأضرار التأكسدية التي تسببها الجذور الحرة، تساعد مضادات الأكسدة على الحماية من تلف الخلايا والحمض النووي، وبالتالي الأمراض المزمنة.

قد يساعد في تخفيف القلق

أظهرت دراسة استمرت 4 أسابيع شملت 107 أشخاص يعانون من اضطراب القلق العام أن جرعة يومية قدرها 480 ملغ من الجنكة بيلوبا تحسن الأعراض بشكل ملحوظ مقارنة بالعلاج الوهمي. أشارت دراسة أخرى إلى أن هذه النتائج قد تكون بسبب قدرة الجنكة على تعديل مستقبلات حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA).

قد يدعم صحة القلب

العديد من فوائد الجنكة تأتي من قدرتها على تعزيز الدورة الدموية. وجدت دراسة نشرت في Phytotherapy Research أن المشاركين الذين تناولوا الجنكة بيلوبا شهدوا زيادة فورية في تدفق الدم وارتفاعًا بنسبة 12٪ في مستويات أكسيد النيتريك. يعد أكسيد النيتريك ضروريًا لصحة القلب لأنه يساعد على توسيع الأوعية الدموية. وجدت دراسة أخرى أجريت على كبار السن الأصحاء أن الجنكة بيلوبا تزيد من تدفق الدم والأوعية الدموية المتوسعة، مما يشير إلى أنها قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى كبار السن.

قد يقلل من أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS)

أظهرت الدراسات أن الجنكة بيلوبا يمكن أن تحسن أعراض الدورة الشهرية لدى النساء. في دراسة أجريت على 165 امرأة خلال ثلاث دورات شهرية، قلل الجنكة بيلوبا من ألم الثدي وألمه، فضلاً عن الأعراض النفسية العصبية. وجدت دراسة أخرى، تغطي دورتين متتاليتين فقط، أن 40 ملغ من مستخلص أوراق الجنكة بيلوبا تحسن أعراض الدورة الشهرية، بما في ذلك الأعراض الجسدية والنفسية، بشكل أكثر فعالية من العلاج الوهمي.

فوائد الجينسنغ

الجينسنغ هو عشب غني بمضادات الأكسدة، يشبه الجنكة بيلوبا. تشير الأبحاث إلى أنه قد يفيد صحة الدماغ، ووظيفة الجهاز المناعي، وتنظيم نسبة السكر في الدم. وبسبب هذه الخصائص، فقد تم استخدامه في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون.

يحتوي الجينسنغ على مركبين مهمين: الجينسينوسيدات والجينتونين. هذه المركبات تكمل بعضها البعض وتساهم في الفوائد الصحية للنبات.

قد يقلل الالتهاب

أظهرت الدراسات أن مستخلصات الجينسنغ ومركبات الجينسنوسيد يمكن أن تمنع الالتهاب وتقلل من الضرر التأكسدي في الخلايا، مما قد يساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة. يعمل الإجهاد التأكسدي على تسريع عملية الشيخوخة والضرر في الجسم، الناجم عن الجذور الحرة الناتجة عن العوامل البيئية ونمط الحياة المحموم.

تتبعت دراسة أكبر أجريت عام 2014 71 امرأة بعد انقطاع الطمث تناولن 3 جرامات من الجينسنغ الأحمر أو دواء وهمي يوميًا لمدة 12 أسبوعًا. وقاموا بقياس نشاط مضادات الأكسدة وعلامات الإجهاد التأكسدي، وخلصوا إلى أن الجينسنغ الأحمر يمكن أن يساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي عن طريق زيادة نشاط الإنزيم المضاد للأكسدة.

قد يحسن الوظيفة الإدراكية

على الرغم من أن الجينسنغ له العديد من التأثيرات الإيجابية على الجسم، إلا أنه يشتهر بتأثيراته المفيدة على الوظيفة الإدراكية. تدعم الأبحاث ذلك، حيث وجدت دراسة شملت 6422 من كبار السن أن الاستهلاك المنتظم للجينسنغ لمدة 5 سنوات على الأقل كان مرتبطًا بتحسن الوظائف الإدراكية. وجدت دراسة أخرى أصغر أن 200 ملغ من الجينسنغ الأمريكي يحسن الذاكرة بشكل ملحوظ بعد ثلاث ساعات من تناوله مقارنة بالعلاج الوهمي.

قد يعزز مستويات الطاقة ويقلل التعب

على غرار جذر الماكا، يُعرف الجينسنغ بتأثيراته المعززة للطاقة، مما يجعله بديلاً طبيعيًا شائعًا للكافيين. وخلصت مراجعة 10 دراسات إلى أن الجينسنغ يمكن أن يحسن بشكل كبير أعراض متلازمة التعب المزمن، حتى بعد 15 يومًا فقط. بالإضافة إلى ذلك، وجدت مراجعة لأكثر من 155 دراسة أن مكملات الجينسنغ يمكن أن تقلل من التعب وتعزز الأداء البدني، الأمر الذي قد يجذب الرياضيين وأولئك الذين يواجهون متطلبات بدنية عالية في الحياة اليومية.

مكونات:

المكونات ومحتوى المكونات النشطة لكل جرعة يومية (كبسولتين):

المكونات غير النشطة: السليلوز النباتي (غلاف الكبسولة)، ستيرات الخضار (الحشو)، ثاني أكسيد السيليكون (عامل مضاد للتكتل)

*NRV٪: النسبة المئوية لقيمة المدخول اليومي الموصى به للبالغين

** لم يتم تحديد المدخول اليومي الموصى به

الجرعة الموصى بها:

يوصى بتناول 2 × 1 كبسولة يوميًا. للحصول على أفضل النتائج، تناول الكبسولة مع كوب من الماء قبل 20-30 دقيقة من وجبات الطعام، أو حسب توجيهات الطبيب.

التحذيرات:

لا تتجاوز الجرعة الموصى بها. المكمل الغذائي لا يحل محل نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي. استشر طبيبك قبل الاستخدام إذا كنت تعاني من مرض خطير أو تتناول أدوية موصوفة طبيًا. لا ينصح به للنساء الحوامل أو المرضعات، أو الأطفال. يجب على أولئك الذين يتناولون مضادات التخثر أو مرضى السكري الحصول على موافقة طبية قبل استخدام المنتج. توقف عن الاستخدام فورًا في حالة ظهور أي أعراض غير مرغوب فيها.

يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال!