Доставката от Германия до Австрия започва само от 6,9 EUR

Изпращаме до цял свят Научете повече

Грахова яхния с "кюфтета"

Pea stew with "meatballs"

съставки:

 

За питката:

  • 50 г Bake-Free (просо)
  • 200 г сладки картофи (претеглени и почистени)
  • дафинов лист
  • 40 г хладка вода
  • 1 пресована скилидка чесън (измерена 6 гр. изчистена).
  • четвърт пакетче бакпулвер (3 гр.)
  • 20 г галета
  • Хималайска сол на вкус
  • 1 супена лъжица кокосово масло (8 g)

За бульона:

  • 260 г зелен грах
  • 1 чаена лъжичка кокосово масло (4 g)
  • 6 dl бадемова напитка без захар
  • 4 dl вода
  • острие на стевия на прах
  • 40 г грахово нишесте
  • Хималайска сол на вкус

 

Приготвяне:

За "кюфтетата" сварете сладкия картоф в подсолена вода с дафинов лист, след което го отцедете и го намачкайте с вилица. Смесете го с останалите съставки с изключение на кокосовото масло (ще има мека, но ковка консистенция). Оставете да почине за 10 минути, след което с мокри ръце оформете топки (аз направих 17). Поставете в тава, покрита със силиконова хартия за печене. Намазват се тънко с кокосово масло и се пекат в предварително загрята фурна на 200°C за 40 минути отгоре и отдолу. През последните 10 минути вдигнете котлона до 220 °C и включете фурната на вентилатор, за да се изпекат добре топчетата.

За яхнията запържете граха в кокосовото масло и добавете водата и 5 dl бадемово мляко. Подправете на вкус. Когато грахът омекне, смесете останалото бадемово мляко с граховото нишесте и изсипете върху граха. Гответе до сгъстяване, като бъркате непрекъснато.

Pea stew with meatballs

Оставете коментар

Моля, обърнете внимание: коментарите трябва да бъдат одобрени, преди да бъдат публикувани.