Добавени са нови колекции! Научете повече

Изпращаме до цял свят Научете повече

Веган юфка с яйца

Vegan egg noodles

Юфка от нахут

Съставки за 4 порции:

Яйце:
  • 100 г брашно от нахут
  • 2 супени лъжици черна сол
  • 2 супени лъжици куркума
  • 2 супени лъжици бирена мая на люспи (6 g)
  • 1 супена лъжица кокосово масло за пържене
  • вода
юфка:

Приготвяне:

Смесете съставките и ги натрошете във вряща вода с резачка за фиде. Гответе, докато се издигнат до върха на водата (около 1 минута). Филтрирайте и след това изплакнете със студена вода.

Смесете съставките с достатъчно вода, за да направите течно тесто за палачинки и запържете на парчета в кокосово масло, като разбърквате непрекъснато. Смесват се със сварената юфка.

chickpea vegan egg noodle

Юфка с просо

Съставки за 4 порции:

Яйце:

  • 60 г олющено просо
  • Хималайска сол за вкус
  • 2 чаени лъжички куркума
  • 2 супени лъжици бирена мая на люспи (6 g)
  • 2 супени лъжици черна сол
  • няколко капки лимонов сок на вкус
  • 180 г вода

юфка:

Приготвяне:

Смесете съставките и ги натрошете във вряща вода с резачка за фиде. Гответе, докато се издигнат до върха на водата (около 1 минута). Филтрирайте и след това изплакнете със студена вода.
За "яйцето" просото се измива обилно, след което се сварява в два пъти и половина подсолена вода, при леко отворен капак, на слаб огън за 15-20 минути, докато омекне. Смесете го със сварената юфка."

millet vegan egg noodles

Оставете коментар

Моля, обърнете внимание: коментарите трябва да бъдат одобрени, преди да бъдат публикувани.