ארה"ב קפסולות גינקו בילובה רפואיות עם תמצית ג'ינסנג 60 יח'

ארה"ב קפסולת גינקו בילובה רפואית עם תמצית ג'ינסנג

הקפסולה של ארה"ב Medical Ginkgo Biloba מכילה תמצית גינקו בילובה ופלבנואידים המופקים מעלי גינקו, בתוספת תמצית ג'ינסנג לשיפור היעילות. בקבוק ארה"ב Medical Ginkgo Biloba מכיל 60 כמוסות, המספקות אספקה ​​של 30 יום למבוגר.

מה זה גינקו בילובה ולמה הוא משמש?

גינקו בילובה, הידוע גם בשם עץ הבכורה, הוא עץ יליד סין אשר תורבת במשך אלפי שנים למטרות שונות. כחבר היחיד ששרד ממשפחת הצמחים הקדומים שלו, הוא מכונה לפעמים מאובן חי. העלים והזרעים שלו שימשו ברפואה הסינית המסורתית, והמחקר המודרני מתמקד בעיקר בתמצית העשויה מהעלים.

היסטורית, עלי גינקו שימשו לטיפול בבעיות קוגניטיביות ומחזוריות וכן בתלונות בדרכי הנשימה. אגוזי גינקו שימשו לשיעול, חום, שלשולים, כאבי שיניים ואפילו זיבה. כיום, גינקו משווק בעיקר כתוסף לתמיכה בזיכרון או לבריאות המוח, זמין בצורות כמו טבליות, כמוסות, תמציות ותה.

תוכן נוגד חמצון ראוי לציון

בנוסף לתכונות האנטי דלקתיות ומשפרות את מחזור הדם, ההשפעות נוגדות החמצון החזקות של גינקו תורמות ליתרונות הבריאותיים הרבים שלו. נוגדי חמצון בגינקו בילובה עשויים לעזור לשפר את החרדה ולהציע הגנה מפני מחלות ניווניות. נוגדי חמצון מנטרלים רדיקלים חופשיים, הנכנסים לגוף מהסביבה או דרך תפקודים מטבוליים תקינים. על ידי מניעת נזקי חמצון הנגרמים מרדיקלים חופשיים, נוגדי חמצון מסייעים בהגנה מפני נזקי תאים ו-DNA, ובכך, מחלות כרוניות.

עשוי לעזור להקל על החרדה

מחקר בן 4 שבועות שכלל 107 אנשים עם הפרעת חרדה כללית הראה כי מינון יומי של 480 מ"ג של גינקו בילובה שיפר משמעותית את התסמינים בהשוואה לפלסבו. מחקר אחר הציע שתוצאות אלו עשויות לנבוע מהיכולת של גינקו לווסת את קולטני חומצה גמא-אמינו-בוטירית (GABA).

עשוי לתמוך בבריאות הלב

רבים מהיתרונות של גינקו נובעים מהיכולת שלו לשפר את זרימת הדם. מחקר שפורסם ב-Phytotherapy Research מצא שמשתתפים שנטלו גינקו בילובה חוו עלייה מיידית בזרימת הדם ועלייה של 12% ברמות תחמוצת החנקן. תחמוצת החנקן חיונית לבריאות הלב מכיוון שהיא עוזרת להרחיב את כלי הדם. מחקר אחר בקרב מבוגרים בריאים מצא שגינקו בילובה הגביר את זרימת הדם והרחיב את כלי הדם, מה שמצביע על כך שהוא עשוי לסייע בהפחתת הסיכון למחלות לב אצל קשישים.

עשוי להפחית את תסמיני התסמונת הקדם וסתית (PMS).

מחקרים הראו שגינקו בילובה יכול לשפר תסמיני PMS בנשים. במחקר שנערך על 165 נשים במשך שלושה מחזורי מחזור, גינקו בילובה הפחית את הרגישות והכאבים בחזה, כמו גם תסמינים נוירופסיכולוגיים. מחקר אחר, שכיסה רק שני מחזורים רצופים, מצא ש-40 מ"ג של תמצית עלי גינקו בילובה שיפרו את תסמיני ה-PMS, כולל תסמינים פיזיים ופסיכולוגיים כאחד, בצורה יעילה יותר מאשר פלצבו.

היתרונות של ג'ינסנג

ג'ינסנג הוא עשב עשיר בנוגדי חמצון, בדומה לגינקו בילובה. מחקרים מראים שזה עשוי להועיל לבריאות המוח, לתפקוד מערכת החיסון ולוויסות הסוכר בדם. בשל תכונות אלה, הוא שימש ברפואה סינית מסורתית במשך מאות שנים.

ג'ינסנג מכיל שתי תרכובות חשובות: ג'ינסנוזידים וג'ינטונין. תרכובות אלו משלימות זו את זו ותורמות ליתרונות הבריאותיים של הצמח.

עשוי להפחית דלקת

מחקרים הראו שתמציות ג'ינסנג ותרכובות ג'ינסנוסיד יכולות לעכב דלקת ולהפחית נזק חמצוני בתאים, מה שעלול לתרום למניעת מחלות כרוניות. סטרס חמצוני מאיץ הזדקנות ונזקים בגוף, הנגרמים מרדיקלים חופשיים מגורמים סביבתיים ואורח חיים קדחתני.

מחקר גדול יותר משנת 2014 עקב אחר 71 נשים לאחר גיל המעבר שנטלו 3 גרם ג'ינסנג אדום או פלצבו מדי יום במשך 12 שבועות. הם מדדו פעילות נוגדת חמצון וסמני מתח חמצוני, והגיעו למסקנה שג'ינסנג אדום יכול לסייע בהפחתת מתח חמצוני על ידי הגברת פעילות האנזים נוגדי החמצון.

עשוי לשפר את התפקוד הקוגניטיבי

למרות שלג'ינסנג יש השפעות חיוביות רבות על הגוף, הוא ידוע בעיקר בהשפעותיו המועילות על התפקוד הקוגניטיבי. מחקר תומך בכך, כאשר מחקר שכלל 6,422 קשישים מצא שצריכה קבועה של ג'ינסנג במשך 5 שנים לפחות הייתה קשורה לשיפור התפקודים הקוגניטיביים. מחקר קטן אחר מצא ש-200 מ"ג של ג'ינסנג אמריקאי שיפרו משמעותית את הזיכרון שלוש שעות לאחר הצריכה בהשוואה לפלסבו.

עשוי להגביר את רמות האנרגיה ולהפחית עייפות

בדומה לשורש המאקה, הג'ינסנג ידוע בהשפעותיו ממריצות האנרגיה, מה שהופך אותו לחלופה טבעית פופולרית לקפאין. סקירה של 10 מחקרים הגיעה למסקנה שג'ינסנג יכול לשפר משמעותית את תסמיני תסמונת העייפות הכרונית, אפילו לאחר 15 ימים בלבד. בנוסף, סקירה של יותר מ-155 מחקרים מצאה שתוספי ג'ינסנג יכולים להפחית עייפות ולשפר את הביצועים הגופניים, מה שעשוי למשוך ספורטאים ואלה המתמודדים עם דרישות גופניות גבוהות בחיי היומיום.

רכיבים:

מרכיבים ותכולת רכיבים פעילים לכל מנה יומית (2 כמוסות):

מרכיבים לא פעילים: תאית צמחית (קליפת כמוסה), סטארט צמחי (חומר מילוי), דו תחמוצת הסיליקון (חומר נגד התגבשות)

*NRV%: אחוז מערך הצריכה היומית המומלצת למבוגרים

** הצריכה היומית המומלצת אינה מבוססת

מינון מומלץ:

מומלץ ליטול 2×1 כמוסה ביום. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, קח את הקפסולה עם כוס מים 20-30 דקות לפני הארוחות, או לפי הנחיות הרופא שלך.

אזהרות:

אין לחרוג מהמינון המומלץ. תוסף התזונה אינו מחליף תזונה מאוזנת ואורח חיים בריא. התייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש אם יש לך מחלה קשה או נוטל תרופות מרשם. לא מומלץ לנשים בהריון או מניקות, או לילדים. הנוטלים נוגדי קרישה או חולי סוכרת צריכים לבקש אישור רפואי לפני השימוש במוצר. הפסק את השימוש מיד אם מופיעים תסמינים לא רצויים.

הרחק מהישג ידם של ילדים!