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Ravioli

Ravioli

Ingredienti per 3 porzioni:

Per l'impasto:

Per il ripieno:


Per la salsa:

  • 1 lattina di pomodori pelati (400 g)
  • mix di spezie per pizza, pepe nero a piacere
  • 2 spicchi d'aglio (puliti 7 g)
  • 1 cucchiaio di olio di cocco (8 g)
  • Sale dell'Himalaya
  • un pizzico di polvere di stevia


Decorare:

Preparazione:

Per il ripieno, cuocere le lenticchie rosse e schiacciarle leggermente con una forchetta. Soffriggere l'aglio tritato nell'olio di cocco e condire a piacere. Incorporate le lenticchie rosse e continuate a soffriggere, poi togliete dal fuoco, aggiungete il lievito di birra in scaglie e la farina di semi di lino dorati. Mescolarli accuratamente. Impastare gli ingredienti per la pasta e stenderla in una sfoglia molto sottile su una superficie asciutta. A questo scopo potete utilizzare anche una macchina per la pasta. Dividete il ripieno in una metà dell'impasto in mucchietti, poi ricopritelo con l'altra metà dell'impasto, premete insieme i due strati attorno ai mucchietti di ripieno con le dita, quindi tagliateli a quadrati con un tagliapasta. Ne ho presi 22 pezzi. Cuocere in acqua bollente finché non salgono a galla. Per la salsa, soffriggere l'aglio nell'olio di cocco, versare sopra i pomodori pelati e condire a piacere. Portare a ebollizione, quindi mantecare i ravioli. Decorare a piacere con basilico fresco e scaglie di lievito di birra.

 

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