Bake-Free Baza de baza de chiftelute de legume
Un amestec gata preparat pentru chifteluțe care poate fi preparat în câteva minute și este o alternativă excelentă de legume la chiflele tradiționale.
Ingrediente: amestec de făină fără gluten (făină de mei [mei: Polonia], făină de năut, făină de quinoa), amestec de fibre (făină de fibre de bambus, făină de coajă de psyllium), condimente fără sare (făină de morcovi, făină de păstârnac, făină de cartofi, făină de praz, făină de ceapă, frunze de pătrunjel), fulgi de drojdie de bere fără gluten
Utilizare: Pentru a face chifteluțe pe bază de plante care sunt vegane, fără gluten, fără lactate, fără ouă, fără soia, fără drojdie, fără făină de porumb și amidon de porumb, fără cartofi, fără orez, bogate în fibre alimentare , nu conține zahăr și grăsimi adăugate.
Cu această pungă, puteți face până la 108 chifteluțe (3-4 cm diametru fiecare) folosind următoarea rețetă de bază:
Reteta pentru 12 chiftele vegane:
Ingrediente:
- 100 g amestec de chiftelute
- 120 g apă călduță (~40°C)
- 4 g sare de Himalaya sau Parajdian
Sugestie: Se amestecă 4 g Sare de Himalaya și 120 g apă călduță la 100 g din amestec și se lasă să se odihnească timp de 10 minute. Între timp, preîncălziți uleiul (ulei de nucă de cocos) pentru prăjire la o temperatură de 6-7 sau la foc mediu. Formați 12 bile cu mâinile umede și coaceți timp de 4-5 minute. Scurgeți excesul de ulei cu prosoape de hârtie.
|
Valoarea nutrițională medie la 100 g de produs:
|
Energie:
|
1441 kJ/345 kcal
|
Gras:
|
3,3 g
|
-din care acizi grași saturați:
|
0,6 g
|
Carbohidrați:
|
59 g
|
-din care zaharuri:
|
2,5 g
|
Fibră:
|
14 g
|
Proteină:
|
13 g
|
Sare:
|
0,06 g
|
Nu conține zahăr adăugat.
Conține zaharuri naturale.
Fabricat într-o plantă fără gluten.
Informații despre alergeni: produsul este realizat într-o fabrică care prelucrează și nuci
Depozitare: într-un loc uscat, răcoros, ferit de lumina soarelui.
Țara de origine: Ungaria
Deși depunem toate eforturile pentru a ne asigura că descrierile și informațiile produselor sunt corecte, pot apărea erori. Alimentele sunt în continuă schimbare și, ca urmare, valorile nutriționale și ingredientele se pot schimba. Vă rugăm să citiți întotdeauna informațiile de pe eticheta din spate a produsului, deoarece acestea sunt întotdeauna informațiile definitive. Deși informațiile de pe site-ul nostru sunt actualizate în mod constant, nu putem fi făcuți responsabili pentru nicio informație incorectă.