Dodane nove zbirke! Več o tem

Pošiljamo po vsem svetu Več o tem

Čičerikina kremna juha

Creamy chickpea soup

Sestavine za 6 obrokov:

Za juho:

  • 400 g čičerike (merjeno suhe)
  • 3 čajne žličke himalajske soli (po okusu)
  • 1 čajna žlička mlete kumine
  • 1 čajna žlička mletega črnega popra
  • 4 čajne žličke curryja
  • 1 svež rožmarin
  • 2 lovorjev list
  • 2 stisnjena stroka česna (očiščen 5,4 g)
  • 1 čebula, drobno sesekljana (očiščena 123 g)
  • 1 žlica oljčnega olja
  • 1 ščepec sode bikarbone

    Okrasiti:

    • 60 g kokosovega jogurta brez sladkorja
    • svež rožmarin, mlet mavrični poper
    • 1 žlica oljčnega olja
    • porcijo kuhane čičerike

    PRIPRAVA:

    Čičeriko namočite večer prej. Pred kuhanjem ga precedimo in operemo v čisti vodi. Pokuhamo ga do polovice v vodi, nato pa ga speremo pod tekočo vodo. Skuhamo ga v slani vodi s sodo bikarbono in lovorjevimi listi do polovice brez pokrova, nato precedimo in pustimo vodo od kuhanja. Na oljčnem olju popražimo čebulo, dodamo čičeriko, začimbe in česen ter zalijemo s toliko vode, da je prekrita za 2-3 cm. Kuhamo do mehkega (nekaj čičerike odstavimo za serviranje), nato pa zmiksamo s paličnim mešalnikom. Če je pregosto, ga razredčimo z vodo. Kuhano čičeriko odstavimo in ji primešamo nekaj olivnega olja, karija, soli in popra. Pečemo v predhodno ogreti pečici na 190°C, da hrustljavo zapečemo na pekaču, obloženem s peki papirjem, v 10-15 minutah. Ob serviranju po vrhu juhe potresemo popraženo čičeriko, na žlico dodamo kokosov jogurt, pokapamo z oljčnim oljem, potresemo z pimentom in okrasimo s svežim rožmarinom.

    Creamy chickpea soup

    Pustite komentar

    Prosimo, upoštevajte: komentarji morajo biti odobreni, preden so objavljeni.