Dodane nove zbirke! Več o tem

Pošiljamo po vsem svetu Več o tem

Polpeti iz zelenega graha in rdeče leče s cvetačno kremo

Green pea and red lentil patties with cauliflower cream

Sestavine:

Za cvetačno kremo (4 porcije):

  • polovica manjše cvetače (320 g)
  • 100 g indijskih oreščkov
  • Himalajska sol,
  • Črni poper,
  • muškatni orešček
  • nekaj kapljic limoninega soka
  • svež drobnjak

Za korenčkove polpete iz rdeče leče (15 kosov):

  • 100 g naribanega (ali sesekljanega) korenja
  • 1 kos čebule (77 g)
  • 2 stroka česna (5 g)
  • 10 g Mill & Folks Kosmiči pivskega kvasa brez glutena
  • listi svežega peteršilja,
  • svež drobnjak
  • Himalajska sol, sveže mlet črni poper po okusu
  • 1 ščepec sode bikarbone
  • 100 g Mill & Folks Moka iz rdeče leče
  • 30 g drobtin
  • 1 žlica kokosovega olja (8 g)

Za polpete iz zelenega graha in peteršilja (17 kosov):

  • 100 g naribane (ali sesekljane) korenine peteršilja
  • 1 kos čebule (77 g)
  • 2 stroka česna (5 g)
  • 10 g Mill & Folks kosmiči pivskega kvasa brez glutena
  • listi svežega peteršilja,
  • svež drobnjak
  • Himalajska sol, sveže mlet pisani poper za začimbo
  • 70 g Mill & Folks Moka iz zelenega graha + 40 g vode
  • 1 ščepec sode bikarbone
  • 30 g drobtin
  • 1 žlica kokosovega olja (8 g)

Priprava:

Indijske oreščke za nekaj ur namočite v vrelo vodo, nato jih sperite pod tekočo vodo. Cvetačo skuhamo v začinjeni vodi in pustimo, da se ohladi, nato pa jo z mešalnikom pretlačimo z indijskimi oreščki in limoninim sokom ter malo solimo. Okrasimo z drobnjakom. Za polpete zmešamo sestavine razen drobtin in kokosovega olja in jih odstavimo za 10 minut, nato jih z mokrimi rokami oblikujemo v kroglice (velikosti oreha) in jih povaljamo v drobtinah. Morda bo z njimi težko delati, sploh z rdečo lečo, a če dodate več moke, bo mesna štruca bolj po okusu po moki, tekstura pa je ravno pravšnja, ko bo tako pečena (božansko mehka znotraj, hrustljava zunaj). Položimo jih na pekač, obložen s silikonskim peki papirjem, jih nežno premažemo z oljem in pečemo v predhodno ogreti pečici na 200 stopinj 35 minut, zgoraj-spodaj grejemo. Polpete lahko ob polčasu po potrebi obrnete.

Green pea and red lentil patties with cauliflower cream

Pustite komentar

Prosimo, upoštevajte: komentarji morajo biti odobreni, preden so objavljeni.