Sandwich from deep fried flatbread
Ingredients: For the flatbread: 130 g Bake-Free Deep fried Flatbread - doughnut flour mixture 130 g lukewarm water 3 g Himalayan salt garlic powder, pizza spice mix to taste coconut...
Ingredients: For the flatbread: 130 g Bake-Free Deep fried Flatbread - doughnut flour mixture 130 g lukewarm water 3 g Himalayan salt garlic powder, pizza spice mix to taste coconut...
INGREDIENCE NA 16 KUSŮ: Na těsto: 250 g Bezpečná směs měkké sportovní chlebové mouky s nízkým obsahem sacharidů + 5 g na mouku 1 g cukru z kokosových květů 7 g...
SLOŽENÍ: Na těsto: 200 g Směs mouky na těsto bez pečení půl balíčku prášku do pečiva (6 g) špetka černé soli 4 g sladidla (1:10) 150 g teplé vody 30 g...
INGREDIENCE NA 2 porce: půl balení Těstoviny fusilli pro dvojčata s vysokým obsahem bílkovin 15 g bezlepkových vloček z pivovarských kvasnic 3 barevné papriky (190 g) 5 cherry rajčat (95...
PŘÍSLUŠENSTVÍ: Na piškotový dort: 100 g Směs mouky na piškot-muffiny bez pečení 20 g tapiokového škrobu 10 g zlaté lněné mouky 200 g mletého máku 20 g Eritvia MAX...
INGREDIENCE NA 21 nití: Na těsto: 200 g směsi jemné sportovní chlebové mouky Bake-Free + 10 g na sublimaci 30 g mandlové mouky 220 g vlažné vody půl balení droždí...
Ingredience: Na piškotový dort: 250 g Směs mouky na piškot-muffiny bez pečení 125 g erythritolu 80 g kokosové smetany pokojové teploty (!nenechte ji vychladnout!) 1 lžíce rumové příchutě, pár kapek...
INGREDIENCE NA 4 KUSY: Na dýňový hummus: 100 g pečené dýně 240 g uvařené cizrny (120 g suché) 60 g tahini (krém ze sezamových semínek) čerstvě vymačkaná citronová šťáva 1...
Ingredience: Na těsto: 150 g Směs mouky z těsta bez pečení 200 g Směs mouky na piškot - muffiny bez pečení 70 g erythia špetka černé soli (pouze pro vaječnou...
Ingredience: Na sušenky: 62 g Směs sladké a slané mouky bez pečení 22 g erythritolu 45 g vody 0,5 lžičky rumového aroma Na piškot: 125 g Směs mouky na piškot-muffiny...
INGREDIENCE NA 4 porce: Na noky: 250 g květáku (měřeno v syrovém stavu) Himalájská sůl, mletý černý pepř, muškátový oříšek dle chuti 260 g Směs mouky na nudle bez pečení...
SLOŽENÍ: 1 sáček Mill&Folks jáhlové fusilli těstoviny 1,5 hrnku rajčatové omáčky s italským kořením půlka červené cibule 1 stroužek česneku 1 malá mrkev 1 tyčinka celeru olivový olej 3 polévkové...
Stálá otázka zní: můžeme jíst sacharidy během diety nebo po změně životního stylu? Nejzkušenější lidé se mohou ušklíbnout, když o tom čtou nebo slyší, ale pro začátečníka, který teprve začíná,...