![Sourcherry-poppyseed bars](http://www.millandfolks.com/cdn/shop/articles/meggyes-makos_kocka2.jpg?v=1718699951&width=460)
Μπάρες με παπαρουνόσπορο
Συστατικά: Γέμιση παπαρούνας : 150 γρ αλεσμένους παπαρουνόσπορους 100 g ερυθριτόλης 75 γρ νερό 8 γρ αλεύρι λιναρόσπορου Τριμμένη φλούδα από 1 λεμόνι Γέμιση κεράσι : 400 γρ κατεψυγμένα βύσσινα...
Συστατικά: Γέμιση παπαρούνας : 150 γρ αλεσμένους παπαρουνόσπορους 100 g ερυθριτόλης 75 γρ νερό 8 γρ αλεύρι λιναρόσπορου Τριμμένη φλούδα από 1 λεμόνι Γέμιση κεράσι : 400 γρ κατεψυγμένα βύσσινα...
Συστατικά: Για το τυρόπηγμα: 50 γρ κεχρί ξεφλουδισμένο 50 ml κρέμα καρύδας 100 γρ νερό 40 g ερυθριτόλης 1 σακούλα βανίλια bourbon Φλούδα από 1 ακατέργαστο λεμόνι 10 g αλεύρι...
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Για το παντεσπάνι: 250 g μείγματος αλευριού παντεσπάνι-Μάφιν Bake-Free 125 g ερυθριτόλης μια πρέζα μαύρο αλάτι (μόνο για χάρη του αυγού) μισό πακέτο μπέικιν πάουντερ (6 γρ.) 80 γρ...
Υλικά για 2 κομμάτια: Για τα ψωμάκια: 75 g Μίγμα αλευριού Bake-Free ζύμη 75 γρ Μίγμα αλευριού Bake-Free μπέικ-μάφιν 170 γρ χλιαρό φυτικό ρόφημα χωρίς ζάχαρη (αμύγδαλα) 1,5 γρ ζάχαρη...
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Για τα μπισκότα: 125 g Μείγμα αλευριού Bake-Free ψήσιμο 45 g ερυθριτόλης 20 γρ λάδι καρύδας, λιωμένο 30 γρ κάσιους 90 γρ νερό χλιαρό 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα...
Υλικά για 24 τεμάχια (12 ζευγάρια): 125 g Bake-Free ψήσιμο 45 g ερυθριτόλης 30 γρ αλεύρι αμυγδάλου Τριμμένη φλούδα από 1 ακατέργαστο λεμόνι 20 γρ λάδι καρύδας 90 γρ νερό...
Υλικά για 6 μερίδες: Για το καρβέλι: 100 γρ μαύρα φασόλια (μετρημένα ξερά) 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας (8 γρ.) 1 κεφάλι κρεμμύδι 4 σκελίδες σκόρδο 100 g αποξηραμένα...
Υλικά για 6 μερίδες: Για τη σούπα: 250 γρ μαύρα φασόλια (μετρημένα ξερά) 50 g Κύβος πρωτεΐνης μπιζελιού Mill & Folks 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας (8 γρ.) 30...
Συστατικά: Για τη ζύμη: 300 g μείγμα αλευριού ζύμης Bake-Free + 5 g για τέντωμα 70 g σκόνη ερυθριτόλης μισό πακέτο μπέικιν πάουντερ (6 γρ.) Τριμμένη φλούδα από 1 ακατέργαστο...
Υλικά για 4 μερίδες: Για ζύμη: 200 γραμμάρια Μείγμα αλευριού Noodle Bake-Free160 γρ νερό5 g αλάτι ΙμαλαΐωνΓια vegan τυρί cottage:60 γρ κεχρί180g ρόφημα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη50 γρ γιαούρτι καρύδας χωρίς...
Συστατικά Για τη ζύμη:300 g Μίγμα αλευριού Bake-Free ζύμη3 γρ μαύρο αλάτι3 γρ ζάχαρη από άνθη καρύδας70 ερυθριτόλη7 γρ μαγιά σε σκόνη (1 πακέτο)Τριμμένη φλούδα από 1 ακατέργαστο λεμόνι300 γρ...
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Για μάφινς: 250 γρ Μίγμα αλευριού Bake-Free - muffin - cupcake χωρίς ψήσιμο 14 g 1:10 γλυκαντικό 12 γρ κακάο σε σκόνη μισό πακέτο μπέικιν πάουντερ 50 g vegan...
Συστατικά: 125 γρ Bake-Free Μείγμα αλευριού γλυκών & αλμυρών μπισκότων + 7 γρ για τέντωμα 45 γραμμάρια ζάχαρη ανθέων καρύδας σε σκόνη 20 γρ λάδι καρύδας 100 γρ πουρέ ψητής...