Ravioli
Ingrediencie na 3 porcie: Na cesto: 150 g múčnej zmesi Bake-Free rezancov 3 g himalájskej soli 117 g vody Na náplň: 50 g červenej šošovice (meranej v suchom stave) 10...
Recepty
-
Kukuričná cestovinová polievka
INGREDIENCIE NA 6 PORCIÍ: 60 g hrachových proteínových kociek Mill & Folks Pol balenia bezlepkových cestovín Mill & Folks s červenou šošovicou (100 g) 285 g varenej kukurice (alebo kukurice...
-
Cestoviny s kešu a avokádovou omáčkou
INGREDIENCIE NA 4 PORCIE: 1 balenie cestovín Mill & Folks proso penne Na omáčku: 40 g kešu orieškov 10 g Mill & Folks Vločky z pivovarských kvasníc bez lepku 1...
-
Kastról
Ingrediencie na 4 porcie: 1 balenie Mill & Folks kolienka z prosa 50 g Mill & Folks Hrachový proteínový granulát 150 g horúcej vody Himalájska soľ, paprika údená na bukovom...
-
Kari cestoviny
INGREDIENCIE NA 2 porcie: pol balenia cestovín Mill & Folks Millet Elbow (100 g) 25 g hrachových proteínových kociek Mill & Folks (namiesto mäsa) 75 g horúcej vody 1 polievková...
-
Prosové cestoviny bohaté na bielkoviny s kešu omáčkou
INGREDIENCIE: pol balíčka Mill & Folks TWINS Vysokoproteínové cestoviny Millet 100 g kešu orieškov čerstvo vylisovaná citrónová šťava 100 g kokosového jogurtu bez cukru 2 polievkové lyžice bezlepkových vločiek z...
-
Krémové cestoviny so zeleňou
INGREDIENCIE: pol balenia fusilli cestovín zo zeleného hrášku Mill & Folks 1 polievková lyžica olivového oleja 3 šálky baby špenátu 1 šálka ryžovej smotany 0,5 šálky kešu orieškov 1 balenie...
-
Artičokové cestoviny
INGREDIENCIE: pol balenia Mill&Folks lakťových cestovín z prosa 1 fľaša grilovaných artičokov v pikantnom oleji 1 strúčik cesnaku 1 čili paprička 1 polievková lyžica bezlepkových vločiek z pivovarských kvasníc himalájska...
-
Carbonara
Ingrediencie na 2 porcie: pol balenia Mill & Folks prosových špagetových cestovín 200 g mandľového jogurtu štipka čiernej soli podľa chuti štipka kurkumy (naozaj len štipka!) pár kvapiek citrónovej šťavy...
-
Cestoviny z čiernej fazule pečené v rúre
INGREDIENCIE NA 2 porcie: pol balíčka Mill & Folks Easy Pasta cestoviny Black Bean (100 g) pol plechovky lúpaných, nakrájaných konzervovaných paradajok (212 ml) 1 malý kúsok cukety (224 g...
-
Cestoviny s restovanou zeleninou
INGREDIENCIE NA 2 porcie: pol balenia Twins vysokoproteínových cestovín z prosa fusilli 15 g bezlepkových vločiek z pivovarských kvasníc 3 farebné papriky (190 g) 5 cherry paradajok (95 g) 1...
-
Cestoviny z prosa Bolognese fusilli
INGREDIENCIE: 1 vrecko Mill&Folks prosových fusilli cestovín 1,5 šálky paradajkovej omáčky s talianskym korením polovica červenej cibule 1 strúčik cesnaku 1 malá mrkva 1 palička zeleru olivový olej 3 polievkové...
-
Rosé paradajková polievka s cestovinami z prosa malej škrupiny
INGREDIENCIE NA 4 PORCIE: Na polievku: 1 fľaša paradajkovej omáčky s olivami 200 g mandľového nápoja bez cukru 200 g vody polovica hlávky červenej cibule (očistená 35 g) 1 strúčik...
